Buikspier kwartier
Buikspier kwartier
Het buikspierkwartier bij StudioFit Winterswijk is een intensieve trainingsmodule gericht op het versterken en tonen van de buikspieren. Deze korte, maar krachtige sessie duurt precies vijftien minuten en is ideaal voor mensen die hun core willen versterken, maar weinig tijd hebben. Tijdens het buikspierkwartier worden diverse oefeningen uitgevoerd die alle aspecten van de buikspieren aanpakken, van de bovenste tot de onderste en de schuine buikspieren.



